厚生労働省は、健康のため野菜は1日350g以上、うち緑黄色野菜は
120g以上摂ることをすすめています。
しかし、成人ひとりあたりの平均摂取量は約303gと、目標を下回って
いるのが現状なんだとか。
●足りない野菜は、飲んで補いましょう。
あとちょっと、が難しい時におすすめなのが、「はちみつ青汁」。
栄養価に優れたスーパー野菜・ケールを使用し、一杯で生野菜約70g分
もの栄養を摂取することができるんです!
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